"ΟΛΟΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΟΝΕΙΡΑ. Ευτυχώς, η πραγματικότητα είναι πιο όμορφη από οποιοδήποτε όνειρο. Εδώ και πολλούς αιώνες, μία φωνή καλεί: «Αυτό που αναζητάς βρίσκεται μέσα σου. Η δική σου αλήθεια βρίσκεται μέσα σου. Η δική σου ειρήνη βρίσκεται μέσα σου». Την επιθυμία που έχεις να τα αισθανθείς όλα αυτά την αποκαλώ δίψα. Κάθε άνθρωπος έχει έμφυτα μια απλή και πραγματική δίψα – μία δίψα για ειρήνη, χαρά, πληρότητα. Δίψα για κάτι που προϋπάρχει μέσα μας. Διψάμε να αισθανθούμε ειρήνη, να νιώσουμε εκπληρωμένοι. Την ειρήνη που κατοικεί στην καρδιά, μπορεί κανείς να την αισθανθεί ανεξάρτητα από τις συνθήκες της ζωής του – είτε είναι πλούσιος ή φτωχός, καλός ή κακός, σωστός ή λάθος, ευτυχισμένος ή δυσαρεστημένος. Είναι ένα φυσικό δικαίωμα για κάθε άνθρωπο. Αυτή είναι η θεμελιώδης διαφορά του μηνύματός μου. Η ειρήνη, η χαρά, η αλήθεια βρίσκεται μέσα σου και περιμένουν να τα αισθανθείς. Είμαι ζωντανός. Είσαι ζωντανός. Αυτός είναι ο δικός μας χρόνος. Σ’ αυτό το χρόνο μπορούμε να γνωρίσουμε κάτι μοναδικό που βρίσκεται μέσα μας, το οποίο από τη φύση του είναι ότι πιο σημαντικό κι ότι πιο όμορφο."

"ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΑΝΑΖΗΤΑΜΕ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΜΕΣΑ ΜΑΣ, ΟΧΙ ΣΤΟΝ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ ΚΟΣΜΟ. Μέσα μας μπορούμε να βρούμε γαλήνη, ειρήνη, απλή χαρά. Δεν είναι απλώς ωραία να έχει κανείς ειρήνη. Έχουμε ανάγκη να την αισθανθούμε. Έχουμε ανάγκη το γερό θεμέλιο της ειρήνης στην ύπαρξή μας. Αυτός είναι ο λόγος που αυτό το ταξίδι είναι τόσο σημαντικό. Πώς θα προετοιμαστούμε για να αποδεχτούμε ότι αυτό που αναζητάμε βρίσκεται μέσα μας; Πρώτον, είναι αναγκαίο να έχουμε ελπίδα και εμπιστοσύνη γι’ αυτό. Χρειάζεται να χαμηλώσουμε την ένταση των εξωτερικών θορύβων που διασπούν την προσοχή μας, για ν’ αναγνωρίσουμε την αντίθεση που υπάρχει μ’ αυτό που πηγάζει από μέσα μας και που μπορούμε να το αισθανθούμε. Όταν αρχίσουμε να νιώθουμε αυτή την αντίθεση, τότε γίνεται ολοένα και ευκολότερο να αναγνωρίσουμε ότι η ειρήνη, η ομορφιά, η χαρά που αναζητάμε βρίσκονται ήδη μέσα μας. Τότε αρχίζουμε να αποδεχόμαστε την ύπαρξη ενός εσωτερικού κόσμου."

"ΕΙΜΑΣΤΕ ΦΤΙΑΓΜΕΝΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΣΤΕ. Είμαστε οι εκπληκτικότερες μηχανές αίσθησης. Μπορούμε να αισθανθούμε τη ζέστη και το κρύο, τη χαρά και τη λύπη. Αν αυτή η εκπληκτική βιωματική μηχανή συνδεθεί με τον εσωτερικό σου κόσμο, τότε θα βιώσεις ειρήνη, χαρά, ευτυχία. Αυτή την εμπειρία τη βιώνεις. Δεν μπορείς να τη δημιουργήσεις. Τα σύμβολα ή οι συνταγές ευτυχίας δεν ικανοποιούν την καρδιά. Την ευτυχία πρέπει να την αισθανθείς. Η καρδιά έχει ανάγκη να αισθανθεί ειρήνη. Αισθάνεται η καρδιά σου ηρεμία, ομορφιά; Ή μήπως αισθάνεται κενή; Αν επιθυμείς να εξαφανισθεί το αίσθημα του κενού, τότε άσε την καρδιά να αισθανθεί την πληρότητα που κατοικεί μέσα σου. Έχεις την ικανότητα να βιώσεις γαλήνη, να αισθανθείς ομορφιά. Αυτό κάνει το δώρο της Γνώσης."

"ΙΣΩΣ ΩΣ ΤΩΡΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΧΑΜΕ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΝΑ ΑΚΟΥΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΜΑΣ. Ίσως να συμβαίνουν πολλά και να είμαστε πολύ απασχολημένοι. Όταν είμαστε νέοι, ασχολούμαστε με πάρα πολλά πράγματα. Όταν μεγαλώνουμε λίγο, εξακολουθούμε να ασχολούμαστε με πολλά. Όταν μεγαλώνουμε ακόμα περισσότερο, εξακολουθούμε να είμαστε πολύ απασχολημένοι. Περιμένουμε τη μέρα που δεν θα είμαστε πια τόσο πολυάσχολοι. Κάθε μέρα που περνά, οι εξωτερικές συνθήκες γίνονται όλο και πιο περίπλοκες. Αυτό που αποζητάμε είναι απλό. Εμείς είμαστε απλοί. Η καρδιά είναι απλή. Αυτό που επιθυμεί η καρδιά είναι όμορφο – είναι απλά αυτή η χαρά. Αυτό δεν είναι εγωιστικό. Κάθε άνθρωπος έχει μία έμφυτη επιθυμία να βιώσει ειρήνη. Αυτός είναι ο λόγος που δεν είναι εγωιστικό. Δεν δημιουργήσαμε εμείς τη δίψα γι’ αυτή την ειρήνη. Απλά πρέπει να αναγνωρίσουμε τη δίψα. Άκουσε την καρδιά σου και επίτρεψέ της να κρίνει αυτή, αντί να κρίνουν οι άλλοι. Έχουμε το περιθώριο να μην ακούμε τη δική μας καρδιά;"

"Η ΓΝΩΣΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ Η ΛΥΣΗ ΣΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ή ένας τρόπος για να καλυτερεύσουν οι συνθήκες της ζωής μας. Η Γνώση έχει να κάνει μόνο με το να εστιάσει κανείς την προσοχή του σε ένα μέρος μέσα του, όπου μπορεί να αισθανθεί χαρά, ειρήνη, γαλήνη. Επειδή αυτή η εμπειρία είναι θεμελιώδης, πρόκειται για μία θεμελιώδη Γνώση. Επειδή είναι η εμπειρία του εαυτού, πρόκειται για τη Γνώση του εαυτού. Είναι εφικτό να βιώσει κανείς ειρήνη και χαρά μόνο τη στιγμή που λέγεται τώρα. Μπορούμε να φανταστούμε το μέλλον ή ν να αναπολήσουμε το παρελθόν, αλλά δεν μπορούμε να υπάρξουμε ούτε κατά ένα εκατομμυριοστό του δευτερολέπτου στο μέλλον ή στο παρελθόν. Η στιγμή που λέγεται τώρα είναι το σπίτι μας. Σ’ αυτήν πραγματικά ζούμε. Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να βιώνεις τη ζωή λεπτό προς λεπτό."

"ΑΝ Η ΔΙΨΑ ΓΙΑ ΕΚΠΛΗΡΩΣΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΞΕΚΑΘΑΡΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ, μπορεί να υπάρχει νερό παντού, αλλά αυτό δεν θα έχει καμία σημασία για μας. Στη μέση της ερήμου, όταν η δίψα γίνει αισθητή, ακόμα και μισό ποτήρι νερό είναι πολύτιμο. Τοποθέτησε όλο το χρυσάφι του κόσμου και μισό ποτήρι νερό μπροστά σ’ έναν άνθρωπο που βρίσκεται στην έρημο και παρατήρησε ποιο θα επιλέξει. Όταν η δίψα είναι σαφής, τότε όλα έχουν νόημα – δεν υπάρχουν μυστήρια, ούτε ιδέες, ούτε αμφιβολίες, ούτε ερωτήσεις. Διαπιστώνουμε ότι κολυμπάμε στα όμορφα, πεντακάθαρα νερά της διαύγειας. Μπορούμε να αφεθούμε. Μπορούμε να απολαύσουμε. Για άλλη μία φορά μπορούμε να είμαστε αυτοί που έχουμε γεννηθεί για να είμαστε, αυτοί που πραγματικά είμαστε. Αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να μάθουμε. Αυτό είναι κάτι που πρέπει ν’ αποκαλύψουμε, ν’ ανακαλύψουμε. Η ζωή μας είναι μία μεγαλειώδης πραγματικότητα. Εμείς είμαστε μία μεγαλειώδης πραγματικότητα σε έναν μεγαλειώδη κόσμο. Μέσα μας υπάρχει απροσμέτρητη ειρήνη. Μέσα μας υπάρχει απροσμέτρητη χαρά. Δεν βρίσκεται στην αρχαία εποχή. Δεν βρίσκεται στις σύγχρονες επιστήμες. Βρίσκεται μέσα μας, βρίσκεται στην καρδιά κάθε ανθρώπου."

"ΤΕΛΙΚΑ, Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΗ. Αυτή η αναπνοή είναι απλή. Η Γνώση είναι πολύ απλή. Και η κατανόηση της Γνώσης είναι πολύ, μα πολύ απλή. Η απλότητα μερικές φορές δεν είναι μία διαδικασία δημιουργίας, αλλά αναίρεσης. Δεν είναι μια διαδικασία κατά την οποία μαθαίνουμε κάτι καινούργιο, αντιθέτως, ανακαλύπτουμε αυτό που ήδη υπάρχει. Δεν είναι μία διαδικασία κατά την οποία προστίθενται νέα στοιχεία. Είναι η διαδικασία κατά την οποία αφαιρούνται όσα δεν χρειάζονται. Είναι η απομάκρυνση όλων αυτών που δεν είναι αναγκαία, όλων όσων δεν είναι επιθυμητά. Όπως ο γλύπτης αφαιρεί από την πέτρα τα κομμάτια που καλύπτουν την κρυμμένη μορφή, έτσι ώστε να αποκαλυφθεί ένα πανέμορφο σχήμα. Αυτό που μένει μετά τη διαδικασία της αφαίρεσης είναι ένα όμορφο, λαμπερό διαμάντι – η ίδια η ζωή."

"Σ' ΑΥΤΟ ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΠΡΟΣΟΧΗΣ, ΚΑΤΑΝΟΗΣΗΣ, και προσδοκίας, με στόχο ν’ ανακαλύψεις αυτό το εσωτερικό μέρος. Όλα τα ταξίδια που έχουμε κάνει στη ζωή μας είχαν προορισμό μακριά από εμάς. Πού οδηγεί αυτό το ταξίδι; Στην εσωτερική εμπειρία. Είναι ένα ταξίδι επιστροφής στον εαυτό σου, σ’ εσένα τον ίδιο. Αυτός είναι ο λόγος που αυτό το ταξίδι, εκτός από όμορφο και απολαυστικό, είναι και η πιο συναρπαστική ανακάλυψη. Η Γνώση είναι ένα ταξίδι που γίνεται για το ίδιο το ταξίδι. Ο στόχος δεν είναι να μάθεις απλώς τις τεχνικές της Γνώσης, αλλά να απολαύσεις αυτή τη ζωή, ν’ απολαύσεις την κάθε αναπνοή, την κάθε μέρα. Ο προορισμός είναι το ίδιο το ταξίδι. Είναι πραγματικά ένα ταξίδι ζωής."